Bewusst atmen - spüren - im Körper ankommen. Entdecke die Kraft deines Atems und die Weisheit deines Körpers. Genieße deine Lebendigkeit!
Atem und Lebendigkeit - Zeit unter Frauen
Gruppenworkshops und individuelle Begleitung für Frauen auf dem Weg zu mehr Lebendigkeit und Vertrauen in ihre Körperweisheit.
Sanfte Übungen aus dem körperorientierten Sexualcoaching und bewusstes Atmen laden dich ein, deinen Körper ganzheitlich wahrzunehmen.
Das Aktivieren deiner Kraftzentrale im Becken und das Lenken deiner Energie werden dir immer vertrauter.
Du spürst, dass diese bewusst erzeugte Lebensenergie dir vielfältig zur Verfügung steht. Dein Körper, deine Kreativität, deine Lust und deine
Lebensfreude profitieren sehr davon und genießen das neue BewusstSEIN.
Workshop-Reihe Reise zu deiner Körperweisheit:
- Aufbruch: Ins Spüren kommen, 25. Jänner 2026
- Forschen: Lust & Sinnlichkeit, 22. Februar 2026
- Entdecken: Folge der Freude, 8. März 2026
- Innehalten: Mit der Kraft der Ahninnen, 12. April 2026
- Ankommen: Einfach SEIN, 31. Mai 2026
Wo: Institut Kama, 1150 Wien
Wer:
Brigitte Röcklinger, Atemtrainerin, Integrative Atemtherapie (Verein Atman),
Ausbildung in körperorientiertem Sexualcoaching für Frauen
Elisabeth Raatz, Atemtrainerin, Integrative Atemtherapie (Verein Atman), Mental- und Intuitions- und Bewusstseinstrainerin nach Zinterhof
Pia Frizberg, Psychosoziale Beraterin und Expertin für Stressmanagement & Burnout-Prävention (ÖIGT Akademie), Atemtrainerin, Integrative Atemtherapie (Verein Atman)
Das detailierte Programm findest du auf der Website atem-und-lebendigkeit.at.
Bei Fragen schreib uns eine e-mail an atem.lebendigkeit@gmail.com.
Komm und genieße einen Tag im inspirierenden und nährenden Frauenkreis.
Wir freuen uns auf Dich!
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