Meditation ist ein Weg zu sich selbst zu seinem Selbst – leider hat Meditation einen schalen Beigeschmack der Weltflucht und Entsagung. Dieses Bild möchte ich etwas zurechtrücken und sagen, dass Meditation unseren Handlungsspielraum erweitert das Bewusstsein schult und Möglichkeiten erschafft. Meditation ist eine Möglichkeit der inneren und äußeren Raumerweiterung, welches sich in allen Lebenslagen auswirken vermag. Nun Meditation ist nicht das Versunkensein in sich, weltfremd und abgehoben in einem Kämmerlein oder am Himalaya, es ist auch nicht nicht Entrückung und Verzückung in Extase, sondern es ist die Präsenz des Augenblickes.
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